Vpliv hrane na Telo

V prazničnih dneh  so mize polne raznoraznih jedi. Ob voščilih se mnogokrat pojavlja tudi želja, da bi kaj dobrega pojedli.

Zato je današnja tema zelo na mestu.😊

Nisem doktor, niti prehranski svetovalec ter niti ne izpostavljam sindroma zdravega načina življenja. Sem pa ženska, ki je globoko povezana s svojim telesom in skozi to raziskovanje lahko izpostavim pomen določene hrane na moje telo. Zaradi ljubezni do sebe mi je moje počutje na prvem mestu, zato ne izbiram hrane, ki mojemu telesu škoduje skozi počutje in dolgoročne spremembe v telesu.

Pri “zdravemu načinu življenja” je tisto nekaj več prav izhajanje iz stika s svojim telesom ter izbiranje hrane, ki telesu prinese hranila in ga oskrbi s potrebnimi sestavinami za delovanje v ravnovesju.

Hrana ni namenjena temu, da bi si z njo hranili naše brbončice in glavo, ki jo izgled in okus pritegneta, ne glede na to ali smo dejansko lačni ali ne ter ne glede na to, ali je v podporo našemu telesu ali ne.

Največkrat izbiramo po vonju, okusu in se “pregrešimo” s tistim, kar nas pritegne. Drugo vprašanje pa je, kako se bomo po tem počutili.

Šele, ko izhajamo iz ljubezni do svojega telesa, bomo lahko izbirali hrano, ki počutje uravnovesi ter je v podporo telesu.

Na zdravje in razne bolezni ne vpliva samo naša čustvena plat in stres, temveč ima hrana zelo pomembno vlogo pri tem, da telo zboli in se ravnovesje v njem poruši.

Konkretno: pšenica ima zelo močan vpliv na telo. Ne samo, da se “lepi” na organe ter prebavni trakt, ampak dolgoročno ruši imunski sistem, kar se kaže v vedno večji prisotnosti raznih virusov in prehladov. Posledično vpliva tudi na naše hormone in pomembne žleze, kot sta vranica in ščitnica- zaradi “teže” pšenica ustavlja prebavni trakt ter telo “prisili”, da deluje tako, da preživi, kar velikokrat povzroči, da telo začne napadati samo sebe skozi avtoimunske bolezni. Tu pa sta najbolj izpostavljeni prav vranica in ščitnica(odtod izvor mnogih težav s ščitnico-predvsem pri ženskah, saj je naše telo zaradi krhkosti in posebnega načina delovanja, še posebej lažje dovzetno za to, da se pojavi neravnovesje ter imamo daljši čas regeneracije).

Poleg tega pa pšenica zelo vpliva tudi na utrujenost, ki je le zunanja posledica tega, da se telo namesto, da bi energijo oddajalo skozi nemoteno delovanje, mora ustaviti in osredotočiti z vso svojo energijo v prebavni trakt, da bi prebavilo in uravnovesilo tisto, kar je “priletelo” vanj.

Posledica pšenice sta tudi sladkorna bolezen in glivice.

Ni to edini dejavnik, je pa eden najpomembnejših.

Hrana zelo globoko vpliva na naše telo in na njegovo delovanje. Kaj je tisto, kar telesu ne ustreza, pa lahko odkrijemo le sami, ko se v globini povežemo s svojim telesom. Noben zdravnik ne more narediti čudeža in ne pozna bolje našega telesa, kot mi sami.

Jejmo odgovorno😊 samo mi smo odgovorni za svoje počutje in delovanje telesa, zdravniki le skušajo reševati tisto, kar smo si sami povzročili.

Ne “pregrešujmo” se za ceno svojega počutja, ker dolgoročno ni vredno, saj se telo slej ko prej upre in nas ustavi, če mu ne prisluhnemo in živimo v skladu z njim.

 

Intuicija, strah ali ego?

V našem telesu se prepletajo magične sile, ki so nam lahko v pomoč, ali pa tudi ne. Najbolj je to razvidno pri vsakdanjih malih ali večjih odločitvah.

Kako se odločiti? Koga poslušati?

Najbolj enostaven odgovor je sebe. Ampak kaj, ko je pa toliko različnih usmerjevalcev v nas, da lahko nastane cel kaos znotraj nas in smo še bolj zgubljeni.

Pot duše je dokaj skrivnostna, ampak vedno vodi v smer, kjer nas čakajo prijetne ali manj prijetne lekcije. Zato je prav vsaka izbira prava, saj je vedno v sklopu naše celotne življenjske in dušne poti. Vedno se vse zloži v celoti, četudi ne razumemo ali mogoče še celo obžalujemo odločitve.

Na prvem mestu je sproščenost in prav sprejemanje tega, da je vsaka odločitev prava😊

Za lažje spoznavanje sebe pa je tu še tisto, kar se odvija znotraj nas:

-intuicija je tihi glas, ko preprosto veš in čutiš, kaj moraš storiti in kako se odločiti. Intuicija je zelo povezana z našo dušo in vodi v smer le-te. Vendar pa to ne pomeni, da svojo odločitev razumemo- le vemo, da to moramo storiti. Intuicija je občutek, ki prinaša mir.

-ego deluje na nasprotni strani: sad ega je boj in vodilo, da se za nekaj moraš boriti in da nekaj moraš imeti. Ego si rad stvari ali ljudi prilasti. Vedno vodi z besedico hočem in na zelo agresiven način želi uveljaviti svoje ter se boriti za tisto, kar naj bi mu pripadalo.

-strah sledi intuiciji in se oglasi, da bi naredil kaos ali zmedo ter s tem spodbudi ego, da nastopi. Strah se pojavi v obliki skrbi ter grizenja po telesu takrat, ko nekaj vemo, da želimo(ne hočemo, ampak zgolj čutimo nežno, da si to želimo) storiti. Strah spodbudi občutke krivde ter k temu, da bi v dani situaciji morali biti previdni, medtem ko intuicija te previdnosti ne pozna, ker ve, da je pot prav in potrebna za našo dušo.

Zaradi zgornjih dejavnikov in naših notranjih gostov, odločitve nikakor niso enostavne, vendar pa imamo vedno možnost izbire, da izberemo tisto, kar čutimo kot najboljše možno.

Poleg tega je tu še naš razum in naši notranji vodniki. Meja dušne izbire se začne, ko damo poudarek na čutenja(vendar pa tudi vsa čutenja niso vedno jasno vodilo, ker lahko prihajajo tudi iz preteklosti ali našega ranjenega otroštva-ta čutenja se največkrat od čutenje sedanjosti razlikujejo v tem, da tega ne čutimo kot resnico, saj prihajajo iz ozadja našega razuma in jih ne čutimo skupaj z mirom in jasnim vedenjem, da je to to) in naš razum, ki je močno povezan z egom, nima več vpliva nad nami.

Leta raziskovanja pa nam prinesejo jasnost, da lažje prepoznamo kdaj nam kdo govori. In takrat odločanje postane lahkotno 😊

Zato se obrni iz zunanjega sveta v svojega notranjega in si skreiraj lahkotnost😊

 

Ko sem se resnično začela imeti rada…

Ko sem se resnično začela imeti rada,

Sem spustila kontrolo in nadzor nad življenjem in sprejela popolno odgovornost za svoje življenje.

Tisto, kar ni bilo v moji moči, da rešim, sem predala in dovolila Nebeškim bitjem, da rešijo in pomagajo in ob tem ohranila odgovornost ter uredila tisto, kar je v moji moči ter brezpogojno poskrbela za svoje življenje.

Sprejeti odgovornost za svoje življenje, zdravje itd, nikakor ni lahko, ker to pomeni sprejeti in se soočiti tudi s posledicami svojih odločitev. Takrat ne moreš več iskati krivcev in prelagati odgovornosti za svoje počutje, dejanja in vse svoje občutke, na kogarkoli. Ker to ne obstane in ne poteši tvojega počutja ob sprejemanju odgovornosti.

Prav zato se mnogi bojijo sprejeti odgovornost, ker s tem popolnost zbledi in ostaneš “nag sam pred sabo”. Sprejeti odgovornost pomeni, da si upaš pogledati vase v vseh svojih odločitvah- tako prijetnih, kot manj prijetnih. Pokaže se tvoja globoka ranljivost, ki je ne more nihče zakriti ali rešiti. Najbolj do izraza pa pridejo tudi tvoja prepričanja o samem sebi ter koliko se zdi še sebi vreden.

Vendar pa je zmožnost sprejeti odgovornost za svoje življenje pravi blagoslov 😊 ker s tem okrepiš zaupanje vase, spoznaš sebe v celoti in s tem tudi zaščitiš sebe in ohraniš svojo ranljivost- samo sam se lahko najbolj prizadeneš sam.

Sprejetje ne pomeni, da moraš urediti prav vse in držati nadzor nad vsem. Ne.

Obstaja nenapisani zakon Ljubezni do sebe, ki pravi, da je osnova ljubezni do sebe, da se sprostiš in dovoliš življenju in Nebeškim bitjem, da te vodijo in pomagajo v življenju.

To pomeni, da ne hraniš skrbi po nepotrebnem in da paziš nase v globini ter neguješ sebe skozi sproščenost fizičnega telesa in uma.

Nismo sami in nikoli ne bomo. Vedno so bili in bodo tu Nebeška bitja, da uravnovešajo tisto, česar sami ne moremo. Imamo moč, a nismo vsemogočni.

Dovoliti si, da nam pomagajo, pa je že druga težava, ki se pojavi pri mnogih.

Zaradi strahu ostajamo ujeti v nadzor, prepričanja in občutke, ki nimajo nobene zveze s sedanjostjo.

Vendar pa je življenje lahko čarobno, ko si upamo stopiti korak naprej v ljubezni do sebe in odgovornosti. Ne more pa biti čarobno v naši ujetosti.

Gajin Angelski vrt vodi in usmerja v čarobnost življenja v sodelovanju z Nebeškimi bitji in v osnovi ljubezni do sebe 😉

Kako stopiti v kontakt z Angeli in Samorogi? Kje naj najdem pogum, da pogledam vase?

Kontaktiraj alena3547@gmail.com, da ob podpori najdemo pravo pot in usmeritev😊

Tvoja koža je odsev tvojega življenja

Koža je naš največji organ, a obenem deležen zelo malo skrbi in primerne nege.

Koža vsako leto izgublja na elastičnosti zaradi sprememb telesa, zaradi prehrane ter zaradi našega načina življenja ter stresa in notranjih stisk. Prav vse se pozna na njej, da lahko izgublja prožnost in lahko čez noč postane upadla in ovenela.

Po drugi strani pa je delno nahranjena in žareča, ko smo v sebi ok in žarimo iz svoje globine- saj ta žar lahko napolni prav vse celice našega telesa ter jim daje življenje 😊

Zato je primerna skrb za nego toliko bolj bistvenega pomena, saj s tem ohranjamo ne samo njeno prožnost, temveč tudi notranje ravnovesje.

Še posebej je tu izpostavljen obraz- tu je mnogo bolj občutljivo področje, ker vsebuje refleksne točke naših notranjih organov in njihovo stanje močno vpliva na povešenost in gubice na obrazu.

Tu ne gre več za modno muho, da bi bile ženske lepe in brez gubic, temveč za delno masažo notranjih organov in posledično osvežitev ter izboljšanje počutja. Poleg tega pa lahko preko tega direktno pridemo v stik s stanjem naših organov.

Za primerno nego obraza in notranjih organov priporočam Japonski lifting, kjer se z masažo koža in pretok v telesu osvežita in napolnita, z refleksoterapijo, pa naši organi in koža spet oživijo. Preko tega naši organi dobijo podporo na obrazu(s tem, ko se povešena koža dvigne, tudi naši organi pridejo nazaj na svoje mesto, ki se zaradi stresa ali načina življenja lahko v telesu premaknejo in posledično upade ravnovesje ter je pretok blokiran) in vsaj malo zadihajo.

Posledice liftinga so tako vidne navzven(dvignjena koža, ni podočnjakov, koža žari, boljša prekrvavljenost, kar odpravi akne itd), kot tudi navznoter (organi se osvežijo in posledično je večja sproščenost ter lahkotnejše počutje). Je super pri celostni regeneraciji pri stresu.

Japonski lifting izvaja Terapevtsko lepotni salon Harmonija, ki si je tudi z mnenjem strank prislužil naziv Najbolj priljubljeni izvajalec storitev 2017.  Dosegljivi so na: refleksoterapije.si ali na 031-888-299 ali na FB strani: Harmonija terapevtsko lepotni salon

 

S tem delčkom zelo pripomoremo k svojemu zdravju in pomagamo telesu, da se lažje regenerira in boljše deluje.

Skrivnost tvoje duše

Vsakdo izmed nas je popolnoma edinstven. Iz edinstvenosti naše dušne poti izhajajo vse naše sedanje izkušnje in lekcije- vsi naši odnosi, ki jih dojemamo kot težje ter vsi odnosi, ki jih ne moremo zaključiti. Prav tako tudi naša celostna pot: služba ali brezposelnost, pritok ali pomanjkanje denarja ter naš način življenja.

Vse to je del nas in izhaja iz našega zapisa duše, kako bomo živeli.

Zato smo lahko ujeti v vzorce, prepričanja in odnose. Šele, ko se povežemo z virom, lahko to razrešimo in zaključimo odnose, ki nas bremenijo ali pa zgolj odkrijemo svoje talente ter najdemo smiselno povezavo svoje poti.

Mnogo ljudi se s temi vprašanji obrača k vedeževalkam. Ampak dejansko jih ne potrebujejo, ker imajo možnost, da sami odkrijejo vse, kaj so in kako lahko nekaj naredijo. Nihče namreč ne nosi toliko odgovorov o nas samih, kot jih lahko odkrijemo sami. Sami sebi smo najboljši zdravilci in lahko zgolj z aktiviranjem odkrijemo odgovore in lastno resnico o nas samih.

Toda kako? S povezavo z lastnim virom naše duše in našega dušnega zapisa.

Gajin Angelski vrt ni prostor vedeževanja ali dajanja odgovorov, kaj storiti s sabo. Lahko ti le pokažemo načine, kako odkriti sebe in svojo dušo ter kako povezati svojo življenjsko zgodbo. Vse ostalo je na tebi.

Kako lahko odkriješ svoj zapis?

Gajin Angelski vrt ti aktivira tvojo povezavo in je ob tebi, ko informacije začnejo pritekati k tebi. Dostop do akaških zapisov tvoje duše se začne na sredini tvojega čela, vendar pa je pretok mnogokrat omejen ali “zapacan”… Z očiščenjem sprožimo pretok in usmerimo informacije direktno vate. S tem lahko dobiš vpogled na določena področja in kako jih razrešiti.

Za aktivacijo potrebuješ le izpostaviti določeno področje, ki si ga želiš osvetliti ali razrešiti ter postaviti vprašanja.

To ni način meditacije ali regresije, ampak dostop za tiste, ki jim meditacija in regresija nista blizu.

Ne obljubljamo, da boš vse odkril naenkrat, saj bo to le začetek in prvi korak v prepoznavanju sebe. Odvisno od poti tvoje duše, kdaj je pravi čas, da določene informacije prejmeš. Je pa to začetek poti vase in mogoče odkriješ zaklad.😊 Odkrivanje duše je lahko kratkotrajen ali dolgotrajen proces 😉

Če želiš bolje spoznati sebe in svojo dušo, se oglasi na alena3547@gmail.com.

Ženski večer: Popotovanje v globine ženskosti

Ženskost se začne pri našem telesu- naših oblinah in skrbi za zunanji videz ( lasje, make up, kot tudi nohti so simbol ženskosti), nadaljuje pa se v naši notranjosti. Od moških se ne razlikujemo zgolj po telesu ampak predvsem po našem načinu čustvovanja in delovanja. Smo mnogo bolj dovzetne za čustvovanje in za shranjevanje neprijetnih občutkov v različne kotičke našega telesa – preko  nas se prelije mnogo več čustev in občutkov,  kot čez moške. Osnova ženskosti je utelešenost, kar pomeni, da v telesu prepoznamo shranjena čustva in občutke in preko tega odkrivamo kaj vse nosimo v sebi,  ter si dovolimo, da vse to resoniramo in začnemo delovati iz svoje ženskosti = svoje notranjosti (na tak način delujemo ženske, medtem ko moški delujejo zunanje in praktično).

Na delavnici se bomo preko meditacije povezale s svojim  telesom ter odkrivale kakšno vlogo imata pri čutenju ženskosti naša Maternica in naša nožnica. Alenka nam bo  povedala vse o  kristalnih vaginalnih jajčkih, s katerimi si lahko vzpostavimo sozvočje med kristalnim jajčkom ter nožnico in maternico. Prav tako nam kristalni vaginalni jajček pomaga preobraziti potlačena čutenja ter prebuditi in poživiti telo. Poleg tega pa lahko okrepimo tudi naše vaginalne mišice. Ker pa ima vsak kristal svojo vibracijo, bo na delavnici Gordana povedala tudi nakaj več o kristalih in njihovi uporabi za naše telo in ženskost.

Kdo je Alenka Bergant?

»Poleg poslovne ženske in ostalih vlog, sem na prvem mestu samo ženska. Skrb za stik s sabo, za resoniranje vseh občutkov, notranjo in zunanjo nego telesa, je vodilo in moj način življenja. Živeti in delovati iz svoje ženskosti in ženske energije v pretežno moškem svetu, pa je moj vsakodnevni izziv, ki me vedno znova usmerja vase. Pri tem so mi v pomoč tako kristali, kot tudi Angeli in barve.

Skozi čutno Mentorstvo pomagam in delim z mnogimi ženskami svoja znanja, da odkrijejo ter zaživijo sebe polno in ljubeče-tako skozi stik s svojim telesom kot tudi s svojimi globinami.«

Delavnica je namenjena ženskam, ki se želijo vrniti vase in živeti iz sebe preko vseh vlog, v katere smo postavljene (mamica, babica, žena ali partnerka itd) ter odkriti kako nam lahko pri tem pomaga kristalni vaginalni jajček.

Na delavnici bova z vami Gordana Lesjak in Alenka Bergant.

Kdaj: 16.1.2018 od 17.30 do 21.00 ure

Kje: Notranja Svetloba, Dolenjska cesta 318, Lavrica

Prispevek: 35 eur

Obvezne prijave na alena3547@gmail.com